Manfaat Es Cincau dan Kandungannya

Kemarin, es cincau ikut memeriahkan hidangan disaat berbuka puasa. Nggak terbayangkan nikmat dan segarnya, bolak balik minum sampe bergelas-gelas juga sepertinya ga ngebosenin. terbersit dipikiran, ini es cincau, selain harganya murah dan rasanya yang segar, manfaat kesehatannya apa ya?

ahirnya coba saya searching di mbah google ternyata cincau sangat bermanfaat untuk kesehatan. kandungan mineralnya yang kaya dengan fosfor dan kalsium sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak maupun orang dewasa. senyawa isokandrodndrinnya dipercaya bisa mencegah sel tumor ganas. Juga ada S-tetrandin dan alkaloid bisbenzilkuinolin yang bersifat anti radang, bisa mencegah kanker ginjal dan juga menurunkan hipertensi. Dan juga mempunyai senyawa yang bisa mengendurkan otot-otot kita, yaitu dimetil kurin.

Selain semua itu, cincau itu sendiri juga bermanfaat untuk menyehatkan saluran pencernaan, mencegah sembelit maupun diare, mengobati sakit maag, kolesterol, vertigo.

Nutrisi yang terkandung didalam cincau yaitu: karbohidrat, protein, zat besi, lemak, vitamin A, B1, C, fosfor, kalsium, energi, dan serat pangan.

Nah, Sobat, jangan tunda lagi ya.. kalo bisa tiap hari berbuka puasa selama bulan Romadhon ini minumnya es cincau, sebagai terapi kesehatan dan terapi kantong ( harganya murah sih, hehe..).